Simak 10 Tips Mudah Melatih Kesabaran

Ayo Ketawa! - Banyak yang bilang menjadi orang sabar itu sulit. Ada pula yang bilang kalau sabar itu ada batasnya. Tapi sebenarnya, jadi orang sabar itu tidaklah sulit. Hanya saja, kamu harus terbiasa melatih dirimu secara terus menerus supaya punya “sumbu panjang” alias enggak cepat naik pitam.

Dengan jadi orang sabar, ada banyak keuntungan yang bisa kamu rasakan untuk diri sendiri, lho. Misalnya saja, hati jadi lebih lega dan tenteram, tidak dipenuhi emosi kemarahan yang sebenarnya menguras banyak tenaga, langkah kaki jadi lebih ringan karena tidak banyak yang dipikirkan atau membuat marah.

Ujung-ujungnya, keuntungan psikologis ini pun bisa berdampak bagi kesehatanmu. Misalnya wajah jadi enggak cepat keriput karena enggak gampang marah-marah, kondisi tubuh fit terus karena dipenuhi hormon bahagia, dan lain-lain.

Nah, berikut adalah 10 tips untuk melatih kesabaran, silakan dipraktekkan :

1. Nyabutin rumput pake belahan pantat
2. Ngecat rumah pake busa rokok.
3. Ngejar kereta pake sepeda anak-anak yang roda tiga.
4. Ngitung beras sekilo sebutir-sebutir ­.
5. Nganterin mantan ke rumah pacar barunya.
6. Nunggu busway di stasiun kereta api.
7. Masukin benang ke lobang jarum sambil naik bajaj.
8. Makan bubur pake sumpit
9. Bangunin polisi tidur untuk sholat shubuh
10. Nyuapin patung pancoran.

(www.ayoketawa.com)